Follow these tips to cure mouth ulcers
मुंह में छाले होना एक आम बात है, लेकिन ये किसी को परेशान करने के लिए काफी हैं.
ये लाल अल्सर देखने में बेशक छोटे हों, लेकिन इनका दर्द किसी को भी परेशान कर सकता है.
इनको कोल्ड सोर, अल्सर या फिर तालू में होने वाले घाव के नाम से जाना जाता है. आमतौर पर ये छाले गर्मी के कारण होते हैं.
मुंह में छाले पेट की गर्मी के कारण होते हैं. ज्यादातर देखने में आता है कि पेट में कोई दिक्कत होती है तो उसके साथ मुंह में छाले भी हो जाते हैं.
अधिक मसालेदार भोजन करना भी मुंह में छाले होने का कारण हो सकता है.
जब भी अधिक मसालेदार भोजन करते हैं तो पेट में जलन पैदा हो जाती है. इसके चलते ही मुंह में छाले की समस्या शुरू हो सकती है.
1. गुनगुने पानी में एक बड़ा चम्मच नमक मिलाकर कुल्ला करें. फिर सादे पानी से गरारे कर लें. ऐसा करने से दर्द से राहत मिलती है.
2. जीभ होने वाले छालों पर फिटकरी लगाने से राहत मिलती है. इसके लिए दिन में करीब 2 बार जरूर लगाना चाहिए.
4. लौंग का तेल भी मुंह के छालों के लिए बेहद कारगर होता है. इसके लिए लौंग के तेल की 4 से 5 बूंदें एक कप गर्म पानी में डाल कर कुल्ला करें